i野ランニング~雨の日が続きまして~

こんばんわ!竜王店のi野です。

最近雨の日が多いですね。。。

日が落ちるのも早くなってきて、朝晩は肌寒くなってきたのに

日中はまだ何だか蒸し暑い日が続いてます。

こうゆう時って体調を崩しやすいので体調管理気を付けたいところですね。

 

さて、i野のランニング記録ですが、流石に雨の日はお休みをしております。

安全第一なのでございます(笑)いや、でも本当に雨の日の夜走るのはちょっと

危ないので、雨の日はオフ日と決めております。

そんなこんなで夜に降る日が多く最近は走れない日が多かったのと、

せっかく走ってもタイムが記録されなかったりと天候とスマホが不調だったのですが

私自身は元気であります!

そしてまた一つオススメのアイテムを見つけてしまいました!!img_20160929_235148

スーパーヴァームでございます。

いやぁ、こいつは本当に「効いてる」のが分かる代物です。

高いんで(缶タイプ一本200円代後半くらい)毎回は飲めませんが

たまに飲んでから走ると

 

とにかく汗が出まくります。

 

もうですねストレッチの段階で汗が結構出ます

(個人差あると思いますが私は出ます)

そしてしんどいのには変わりないですが

いつもよりかはしんどくない気がします。

 

でもとにかくこの汗の量が半端じゃないのです。

本当に「滝のような汗」が出ます(笑)

 

そして走り終わった後

栓を抜いた排水溝の如く発砲酒を飲み干すのです(笑)

はい。プラマイゼロです。ヴァームの無駄遣いです。

しかしですね、誠に爽快でございます(笑)

 

いよいよ秋です。

スポーツの秋でございます。

是非みなさんも運動の前にスーパーヴァームをお試しあれ。

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M様オーダースーツご紹介。

どうもzooです。

今日は個性的でかっこいいスーツをご紹介しますよー。

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いいですねー。リネン地を使用したウィンドペンのスリーピーススーツです!

実は仕上がったのは少し前だったんですが、ある日まで内緒だったので

言いたいのを今日まで我慢してました。

まず生地はイタリア、アンジェリコのリネン素材です。大きいウィンドペンチェックが目を惹きます。

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ラペル幅は少し太めにしてあるので幅の太いネクタイをロールして

コーディネートをするとセクシーな雰囲気でおしゃれです。

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ボタンはナットを使用。天然の素材感がリネンの素材感とマッチしています。

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ベストはダブル仕立て。最近はクラシカルが流行の兆しを見せていますのでおすすめ。

ダブルのスーツには抵抗がある方でもベストだと取り入れやすいですよ!

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裏地はペイズリー柄をチョイス。ベストの後ろ身を選べるのもオーダーの醍醐味です。

M様のスーツは自分が作っておきながらカッコよくて、真似して作っちゃおうかなーと思いました。

(さすがに我慢しましたよ。)

M様とはカウンセリングしている最中に共通の友達がいることが判明したり、同級生だったりと

びっくりの連続でしたね!instagramのフォローもありがとうございます!

また遊びにきてくださいね!!

 

ではでは。

 

A様オーダースーツご紹介。

どうもzooです。

本日はA 様のオーダースーツが仕上がってまいりましたのでご紹介いたします。

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国産の少し青みがかったグレーの珍しい色味の生地を使用したスリーピーススーツ。

ラペルはセミピーク、フロントは段返りの三つボタン。ベントはサイドベンツです。

最近はクラシック回帰が流行の兆しを見せています。

その中でもベスト付きのスリーピーススタイルは雑誌などでも多く紹介されています。

既成服にはない生地でのスリーピースはまさにオーダーの醍醐味ですね。

そして裏地には我が地元山梨の「ふじやま織り」を使用しました。

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深い紫の発色が生地の雰囲気にベストマッチです。

スラックスは裾をかなり絞り、テーパードシルエットに。

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スッキリとしたスリムシルエットに仕上がりますが、ワタリ部分に余裕があるので

履いてみると「あれ?楽だ!」とお喜び頂けますのでオススメしております!

A様。いつもありがとうございます!撮影も快く受けてくださり感謝です!

 

現在、秋冬の生地が多く揃っておりますので、ブログをご覧の皆様もぜひ気軽に覗いてみて下さい。

ではでは。

 

i野ランニング~なんでだろう太った~

こんばんわ!竜王店のi野です。

ランニング・・・続いてますっ!

走りはじめて2週間が経ちました。

本日もいつものコース、走ってきました~。

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そうなんです。まだまだではありますが、ちょっとだけタイムが改善されてきました!

実はですね、数日前に速く走るランニングフォームをネットで勉強したのです(笑)

そして先日そのフォームを意識して走ったら肌感覚ではありますが

明らかに今までより走りやすく、速く走っている実感があったのです!

これはタイムがかなり縮められるっ!!と気合を入れて走り終わり

スマホを見ると・・・

 

なんも記録されていないっ!!!GPSがちゃんと認識されていなかった!?

 

かなり凹みました。汗だくで相当息切れながらご近所でついつい

「マジェかいっ!!」と叫んでしまいました。

完全に変な人でした。

 

そんなこんなで本日はちゃんとタイムも記録できたし

ランニング後お風呂に入る前に体重計に乗ってみたのですが

 

・・・痩せてるどころか逆に増えてる!!!!!

 

なんで!?と言いたいところですが、本人的には思い当たる節はあるんですよ。

ダイエットを始めるにあたり、まずは最初のステップとして今回ランニングを開始したのですが、

あんまり最初から無理しすぎると続かなそうなのでとりあえず食事制限は何もしてませんでした。

食事制限とかはランニングをとにかく習慣付けしてから次のステップにしようと・・・

今は好きなもの食べて飲んでもOKということでランニングしてからのお風呂からの晩酌

「のどごし生」が最高にうますぎて今まで1本だったのを

内緒で3本も飲んでいたのです(笑)「至福の時」とはこうゆうものなんだなという感じです(笑)

 

ここ最近、ランニングは「のどごし生」を飲む為に走ってる様なものになってきているような・・・

 

 

そうです。ダメ野郎です(笑)

 

でも±0くらいでさすがに増えてるとは思ってなかったのでショックでしたっ!

しかしですね。全部が無駄になってる感じでもなさそうです。

心肺機能と足がちょっと強くなってきた感じがあります(笑)

食事制限はとりあえず1カ月ランニングが続いてからのステップにしたいと思います。

その時は前から気になっている「ファスティング」に挑戦してみようと思います。

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座るとベストがキツイので余裕になるまでi野の戦いは終わらない。

秋のブライダルスーツ

石和のkです!久しぶりの投稿ですが今日は秋のブライダルスーツをご紹介したいと思います。

9月に入りまだまだ残暑は厳しいですが続々と秋物商品が入荷しております。

今日は秋のオススメのスーツをご紹介します。

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店内のディスプレイ替えを致しました。今季は3ピーススーツが流行りなのでメインを3ピースで飾り付けしました。

3ピーススーツはブライダルスーツとしては相性抜群で華やかな雰囲気を演出してくれます。若い方に支持される事が多くビジネスでも使えるので幅広く使えるメリットがあります。

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こちらは全体をモノトーンでまとめてエンジのインパクトのあるネクタイを使用しエレガントな雰囲気を演出しています!

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今年も引き続きブルー系のスーツが人気で大好評に!シャツ、タイを明るめにしてこちらは華やかな印象に仕上げました!

やはりスーツをより際立たせるシャツとネクタイの組み合わせも大切なコーディネートです!

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モノトーン系のシャツを合わせるとよりドレッシーな印象に仕上がります。

コーディネートは好みで別れますから自分だけの素敵なスーツを見つけて欲しいですね!

今回はブライダルスーツをご紹介させて頂きました!

それではまた投稿します!

 

i野ランニング~習慣付けまでの道のり~

こんばんわ!竜王店のi野です。

先日のブログでご報告したダイエット開始に伴うランニングですが

8月31日より開始して今のところさすがに継続しています!(笑)

 

ちなみにこちらは昨日のタイム

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それにしてもこのアプリは本当に面白いです。

こうやって数値で確認できるのはやりがいになりますね。

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まだ4回目のランニングですがちょっとだけタイムが良くなりました(笑)

しかも今回は1キロ毎のタイムが最終3キロ目が一番速いという

追い込み馬みたいな走り方をしていたようです(笑)

 

とりあえずはゆっくりでも楽しく続けれればと思っていましたが、このアプリで

こうも詳細が分かってしまうとタイムを削ろうと燃えてしまう今日この頃(笑)

 

実は私、ランニング自体は以前にもチャレンジした経験があります。

そしていつも何日か走ったある日、「忙しい」とか「今日は疲れている」とか「用事がある」など何かを理由に1日サボってそれ以降パッタリやめた経験が何度かあります・・・。

いわゆる3日坊主ってやつです。これはランニング以外にも色々と思い当たることがあります(汗)

 

しかしですね、実は今回は前もってそうならない様に準備していたのです。

3日坊主にならない方法を書籍から学んでから今回のランニングに挑戦しています(笑)

 

とりあえず学んだことを簡潔に記述すると、どうやら継続の秘訣は

「1カ月日間とにかくやること」がまずは最初の壁のようです。

・・・そういえば、今まで続かなかった事は全部1カ月間続いてないです。

この1カ月をまずは強く意識する事が重要のようです。

 

そうすると人間はそのことを「習慣化」するようです。

 

この「習慣化」とは意思や根性でカバーするとかではなく、

毎日の歯磨きのようにあたり前のように楽々続く状態のことです。

※歯磨きさえもサボってたら話は別ですが

 

その「習慣化」する1カ月の間に、実は「反発期」「不安定期」「倦怠期」と期間で区分されるようで、それぞれの時期に対しての対処方法があるようです。

 

とりあえずはとにかく実践してみたいと思います。

まず1カ月を目標にやってみて成功したらこの書籍を自慢げに紹介致します(笑)

 

 

人は「習慣」によってつくられる

優れた結果は、一時的な行動ではなく「習慣」からうまれる

byアリストテレス

髪の相棒

都留店のY崎です。台風の影響で晴れたり雨だったりと忙しい天気のせい

で髪のセットが中々思うようにいかない日々に悩まされることが

多くなっています。

ですが!そんな中でもY崎愛用のワックスで湿気にもめげず長年使い

続けている相棒がいまして、名前を知っている方は知っている

「DEUXER」、思えば学生時代に美容院で見かけたのが出会いです。

驚いたことは種類が全部で9種類、髪の長さや硬さによって使い分けて

いける万能性が魅力ですね。中でも一番使っているのは

1番と5Sの2種類を組み合わせています。

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1番はセット力はありませんが、髪にウェット感を出してくれますが

1番だけではキープ力が足りないので5Sを組み合わせています。

そして、最後にヘアスプレーをして念には念を入れてセットしています。

この方法も美容院の方に教えてもらったやり方なので良い経験を

させてもらえたと思います。

「DEUXER」は種類が多い分、組み合わせることが、また一つの楽しみ

として使えるのが面白いですね。もちろん全部が相性いいわけではない

のでY崎の髪は1番と5Sあたりと相性が良かったようです。

因みにヘアスプレーも同じく統一しています。

ヘアスプレーは一番キープ力の強い7を愛用、全部で4種類あり、ワックス

を含めて数の多さと共に選ぶ楽しさもあります。

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皆さんはどんなワックスを使っているでしょうか?やはり身だしなみの

アイテムとしてワックスは必須品、セット次第で気分は変わるもの、

湿気と台風にめげず今日も出かけてきます。Y崎でした。

 

Sweet Love Shower

どうもzooです。

今日は題名を見て「?」ってなった方は置いていきます。笑

わたくしzooが一年で最も楽しみにしている日。それがラブシャです。

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山中湖のきららで行われる大型野外フェスでございます。

大型といってもフジロック、ロックインジャパンよりコンパクトで

4ステージありますがとてつもなく頑張ればすべてのステージを網羅できます。

今回は8月26日、27日の二日間参戦してきました。

一日目のタイムテーブル

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おもしろかったのは人気のあるキュウソネコカミがなぜか一番小さいステージ

(去年は一番大きいステージ)

で、野外なのに人が入りきれず溢れたこと。何年も行ってますがこの光景は初めて。

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まるで人がゴ…

わかりずらいですが写真奥はすべて人です。

ラブシャは大体雨が降るんですがこの日は行いがいいのかずっと晴天。

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おかげで鼻を日焼けならぬやけどしました。

2日目は大御所ドリカムが来る日!でしたが朝から雨。。。

ラブシャの会場きららは水はけがもっっっっっのすごく悪いので

「田植えフェス」とあだ名が付けられていました。

zooはドロップアウトしました。。。

また来年も行けるように日々精進したいと思います。

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ではでは。

 

 

早く起きた朝は…

こんにちは、石和店のTobeyです

いやー休みの日は温泉に行く、これがTobeyの贅沢であります

ということで、山梨県の秘湯をご紹介

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お休みなのにあいにくの天候でしたが、毎日暑いので涼しくてこれもまたいいっす

行くのは初めてなんですが、山梨県早川町にある秘湯……いったいどんな場所なのか心が踊ります(o(^o^)o)

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自然いっぱいで空気がおいしーです、マイナスイオンが解き放たれてます

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おいしー空気を頂きながら到着、甲府市から約2時間ほどかかりました

【奈良田温泉】でございます、まるで旅館のような佇まい

効能はこちら⇩

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あーーーーもうたまらん 話によるとお肌がスベフベになる?とか

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風情がありますねーこれぞ秘湯って感じです♪

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この縁側がいいんですよ、おじいちゃんおばあちゃん家に来ましたって感じで

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!!!!???

皇太子様も来たことがあるとは驚きました、、、期待が高まります

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これまた風情がある建物の中を進んでいくと……

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女帝の湯でございます

え………女帝の湯???

風呂からあがったらどうなるんでしょードキドキ

とつげきーーーーーー

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この自然ですよ、景色よろし

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硫黄の匂いがすごいです♪これがいいんですよね【この日は平日でほぼ貸し切りでしたので撮影させてもらいました】

あーーーーーーーたまらん、疲れが癒えていきます

風呂からあがると、これまたビックリ!!本当にお肌がツルっツルッ!!

※わたくしの腕を見せても汚らしくなるので写真は控えました笑

これはね…女帝ですわ←???言葉がみつかりまへん

男だったら男帝っすね、織田信長かな

 

お風呂上がりに先ほどの縁側でゆっくりしながらお昼ごはんでふー

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自然たっぷりの場所で採れた山女魚はこれまた絶品でございまふ

あっ、この時気持ちよくなりますぎて語尾がおかしくなってまふ

ここで珍しいものを発見!!!

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ポポのアイスクリーム???…………

 

 

 

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…………ドラゴン○-ルかな???

実食!!!!!!

……うん、おいしーです!!!!

中々伝わりづらいかもしれませんが、カリン風味?の濃厚なアイスクリームです

 

お腹もいっぱい疲れも癒えて大満足のお休み日和でした♪♪♪

因みに奈良田温泉 女帝の湯は

【入浴一回:600円ほど】【終日入浴:1500円】となっています

お魚以外にもご飯のメニューもあるので一日ゆっくりできます!

お肌スベフベになるので女性の方を連れて行くと喜ばれると思いますよ(^^)\(゜゜)

皆さんも早く起きたお休みには是非足を運んでみて下さい♪

 

Tobeyでしたーアスタラビスター

 

夏の終わり~i野の決意表明~

皆さまこんばんわ!竜王店のi野です!

大変ご無沙汰をしておりました(汗

本日よりブログ復活をしたいと思います!

そしてこのブログで私はひとつの決意表明を致します!!

 

 

・・・「ダイエット」です(笑)

 

いやいや、笑い事ではないのです。

このペースで太り続けると今着ているスーツ

全部着れなくなりそうなのです。

紳士服販売員としてスマートにスーツを着る事は

とても大事な事でもあります。

 

という事で本日よりランニングを開始しました!!

写真

完全フル装備!!

形から入る男 i野なのでございます。

上下ミズノのランニングウェア(満足屋で取寄せ可※在庫あれば)で

いかにも毎日走ってます的な出で立ちでございます。

 

写真

しかもこのスパッツみたいなやつはですね

ミズノの「バイオギア」という代物で

その中でもこの8000Ⅱというのは結構スペック高いやつです。

ホールドして安定感と負担を軽減し、筋肉をサポートするそうです。

もうこれはランナーですね!

そして靴!

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これはちょっと前にナイキから発売された「ルナエピックフライニット」

という最先端のランニングシューズでございます。こちらは

ナイキのネット直販から購入しました!ちょっと歩いたら

ソールが地面に吸い付いているような感覚です!!しかも軽い!すげー!

履いただけで自分速くなったと思ってしまいます。

 

という事でランニングは何年振り?のi野。

本日は小瀬スポーツ公園外周を走ってきました!!

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ちなみに今回はスマホにNike+RunClubという自分が走ったコースと

時間とかを見れるアプリを入れていざスタート!

画像の黄色とか緑のところが走ってて少し早いところで

赤のところがしんどくて歩いたところ(遅くなったところ)です。。。

 

そうなんです。走って1キロ半くらいでわき腹が痛くなって歩きました。。。

・・・もうね、正直半分くらい歩きましたよ。

(赤くなってるからバレてるけど)

 

しかも夜は結構走ってる人いるんですよね。

この完全フル装備でヒィヒィ言って歩いてるのが恥ずかしかったっす。

 

しかもこの高性能バイオギアを履いているのに途中から足が上がらなかった。。。

シューズのクッション性とか足がしんどすぎて、チェックどころか

もうよく分からなかったっす(笑)

情けない。。。

最終的に走ってるのか歩いてるのか(本人は走っているつもり)

分からないペースで何とかゴール!

自分が思っている以上になまっていることに気付きました。

そしてバイオギア履いてたのに明日絶対筋肉痛が待っているという恐怖なi野でした。

 

今後もランニング報告を頑張ります!

※UPしなかったらあいつ心が折れたと思ってください(笑)